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Wollen Sie noch mehr über den Weg zur Rauchfreiheit wissen? Geben Sie ein passendes Stichwort ein und ich durchsuche für Sie die Themenseite Rauchentwöhnung.

10 Antworten gefunden

Was ist eine Nikotinersatztherapie? Kann sie mir bei der Rauchentwöhnung helfen?

Die verbreitetste Form der medikamentösen Unterstützung einer Rauchentwöhnung ist die apothekenpflichtige Nikotinersatztherapie (NET). Sie kann in der…

Stimmt es, dass ich durch Akupunktur rauchfrei werden kann?

Der Erfolgsschlüssel zu einer rauchfreien Zukunft ist vor allem eine starke eigene Motivation und eine dauerhafte Verhaltensänderung, um nicht wieder…

Ich habe gehört, dass es Rauchentwöhnungsprogramme gibt. Was ist das?

Es gibt verschiedene Rauchentwöhnungsprogramme, die alle das Ziel verfolgen, Rauchern mit Entwöhnungswunsch eine langfristig erfolgreiche Unterstützun…

Kann mir Hypnose bei der Rauchentwöhnung helfen?

Bei der Rauchentwöhnung durch Hypnose soll die Person in einen Zustand der Trance versetzt werden. Dieser soll dem Hypnotiseur erlauben, das Unterbewu…

Kann ich mir mit E-Zigaretten leichter das Rauchen abgewöhnen?

Viele Raucher fragen sich, ob elektrische Zigaretten, sogenannte E-Zigaretten, ein geeignetes Hilfsmittel sind, um aufzuhören. Ähnlich wie Nikotinersa…

Bin ich mithilfe der Rauchfrei-Spritze sofort Nichtraucher?

Die Werbung verspricht mit der Rauchfrei-Spritze, auch als Anti-Raucher-Spritze oder Nichtraucher-Spritze bekannt, ein effektives Mittel im Kampf gege…

Welche Methode ist laut Experten die beste, um dauerhaft vom Rauchen loszukommen?

Für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, gibt es verschiedene Entwöhnungshilfen. Einige von ihnen basieren auf einer transparenten theoreti…

Gibt es Medikamente zur Rauchentwöhnung?

Neben Nikotinersatzpräparaten gibt es auch speziell für die Rauchentwöhnung zugelassene Medikamente. Verfügbar sind nikotinfreie Medikamente mit unter…

Wie kann mich eine Verhaltenstherapie beim Aufhören unterstützen?

Ein wichtiger erster Schritt in ein Leben als Nichtraucher ist das Bewusstmachen eigener Verhaltensweisen im Hinblick auf das Rauchen. Das Rauchverlan…

Gibt es alternative Heilmethoden gegen meine Nikotinsucht?

Dass Rauchen zahlreiche gesundheitsschädliche Folgen hat, ist mittlerweile den meisten bewusst. Dennoch ist es für die überwiegende Mehrheit der Rauch…

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Mein Kind raucht. Welche Informationsmöglichkeiten kann ich ihm als Mutter/Vater nennen? Gibt es in der Bevölkerung Unterschiede im Rauchverhalten? Wer raucht wie viel? Wo finde ich im Internet Hilfe? Wo kann ich mehr zur Rauchentwöhnung erfahren, um für meinen Partner besser informiert zu sein? Was bedeutet Nichtraucherschutz am Arbeitsplatz?

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