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Wollen Sie noch mehr über den Weg zur Rauchfreiheit wissen? Geben Sie ein passendes Stichwort ein und ich durchsuche für Sie die Themenseite Rauchentwöhnung.

21 Antworten gefunden

Was ist eine Nikotinersatztherapie? Kann sie mir bei der Rauchentwöhnung helfen?

Die verbreitetste Form der medikamentösen Unterstützung einer Rauchentwöhnung ist die apothekenpflichtige Nikotinersatztherapie (NET). Sie kann in der…

Was bedeutet ein Nikotinentzug?

Schon wenige Minuten nach der letzten Zigarette setzt meist das immer stärker werdende Verlangen nach der nächsten ein. Grund für dieses starke Bedürf…

Nehme ich zu, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre?

Verantwortlich für einen möglichen Gewichtsanstieg nach der Aufgabe des Tabakkonsums ist das Nikotin. Es beeinflusst den Stoffwechsel dahingehend, das…

Bin ich mithilfe der Rauchfrei-Spritze sofort Nichtraucher?

Die Werbung verspricht mit der Rauchfrei-Spritze, auch als Anti-Raucher-Spritze oder Nichtraucher-Spritze bekannt, ein effektives Mittel im Kampf gege…

Welche Methode ist laut Experten die beste, um dauerhaft vom Rauchen loszukommen?

Für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, gibt es verschiedene Entwöhnungshilfen. Einige von ihnen basieren auf einer transparenten theoreti…

Wie lange dauert ein Nikotinentzug?

Für den Großteil der Menschen ist der körperliche Nikotinentzug in den ersten 72 Stunden besonders schwierig. Dieser Zeitraum birgt für Raucher häufig…

Kann ich mich auf den Rauchstopp vorbreiten?

Ein Rauchstopp mit einer guten Vorbereitung fällt vielen Rauchern leichter, als von heute auf morgen spontan aufzuhören. Vielleicht helfen auch Ihnen…

Ich möchte gerne aufhören zu rauchen. Soll ich mein persönliches Umfeld darüber informieren?

Es ist natürlich Ihre Entscheidung, ob Sie Freunde, Verwandte und Kollegen in Ihren Plan einweihen, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber es kann durchaus…

Stimmt es, dass ich durch Akupunktur rauchfrei werden kann?

Der Erfolgsschlüssel zu einer rauchfreien Zukunft ist vor allem eine starke eigene Motivation und eine dauerhafte Verhaltensänderung, um nicht wieder…

Ich habe gehört, dass es Rauchentwöhnungsprogramme gibt. Was ist das?

Es gibt verschiedene Rauchentwöhnungsprogramme, die alle das Ziel verfolgen, Rauchern mit Entwöhnungswunsch eine langfristig erfolgreiche Unterstützun…

Folgende Ergebnisse habe ich zu Ihrer Suche nach Rauchentwöhnung gefunden.

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